
Tillbaka till rötterna – Rödbetspaj
En vacker rödbetspaj toppad med honung och pumpafrön, passar utmärkt som lunch eller middag. Forskning visar att rödbetor innehåller nitrat, ett ämne som gör att kroppen förbrukar mindre syre vid tillexempel långdistanslöpning och skidåkning. Kroppen blir mer ekonomisk. Dessutom sänker nitratet blodtrycket. WOW






