Name: Blomkålsbiffar
Prep time: PT30 M
Cook time: PT15 M
Total time: PT15 M
Yield: 6
Cuisine: European
Ingredients: 1000 gram fryst blomkål; 3 ägg; 1 dl vetemjöl; Salt & peppar; 3 msk rapsolja

Blomkålsbiffar

louise Enkla och smakrika blomkålsbiffar som älskas av stora som små. LUNCH Enkla gröna hållbara vegetariska goda European Skriv ut

Pers: 6 Förberedelser: 30 Min Tillagning: 15 min 15 min

Näringsvärde 200 Kalorier 20 grams

Betyg 5.0/5

( 1 röster )

Ingredienser

1000 gram fryst blomkål
3 ägg
1 dl vetemjöl
Salt & peppar
3 msk rapsolja

GÖR SÅ HÄR

Ta fram blomkålen och låt tina i 30 min
Mixa blomkålen i en matberedare
Häll över blomkålen i en skål och tillsätt ägg, mjöl samt salt & peppar eftersmak
Forma till cirka 16 stycken biffar
Stek biffarna på medelhög värme i olja (2 minuter på vardera sida)

Blomkålsbiffar

Blomkålsbiffar

Ingredienser

GÖR SÅ HÄR

LIKNANDE INLÄGG

Skriv en kommentar Cancel