Apelsinmarinerad tofu

Name: Apelsinmarinerad tofu
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2-3
Cuisine: European
Ingredients: 270 gram tofu; 2 dl maizenamjöl; 150 ml teriyakisås; 1 apelsin; Solrosolja eller Rapsolja att steka i

Lunch, Middag

Skrivet av louise
Publicerat den 26 mars 2021

Krispig tofu marinerad i apelsin, behöver jag säga att de blev en stor favorit här hemma efter första tuggan! Tricket för att få tofu krispig är att rulla den i maizena innan man steker den i olja!

Apelsinmarinerad tofu
Skriv ut
Pers: 2-3 Förberedelser: 10 min Tillagning: 15 min 15 min

Näringsvärde 200 Kalorier 20 grams

Betyg 5.0/5
( 1 röster )

Ingredienser

270 gram tofu

2 dl maizenamjöl

150 ml teriyakisås

1 apelsin

Solrosolja eller Rapsolja att steka i

GÖR SÅ HÄR

Tärna tofun och blanda med maizena vänd runt tofun så att alla bitar täcks

Stek/ fritera tofun i generöst med olja (i en stekpanna) på varje sida så tofun blir gyllenbruna

Ta ur tofun från oljan och låt överflödig olja rinna av (i tex ett durkslag)

Blanda ihop apelsinsaft, samt teriyakisås

Lägg tofun i ren stekpannan och tillsätt såsen och låt de koka ihop någon minut

Servera med ris

Apelsinmarinerad tofu

Apelsinmarinerad tofu

Ingredienser

GÖR SÅ HÄR

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Hitta rätt: