HemFrukostSesammjölk

Sesammjölk

Svart sesammjölk

Har ni provat att göra sesammjölk? Förutom att drycken är god är sesamfrön dessutom en bra källa till kalcium Men för att man ska kunna tillgodogöra sig kalciumet så bör man först blötlägga sesamfröna 12 timmar och tillsätta 1 tsk citronsaft.

Svart sesammjölk

Sesammjölk

Skriv ut
Pers: 4 Förberedelser: Tillagning:
Näringsvärde 200 Kalorier 20 grams
Betyg 5.0/5
( 1 röster )

Ingredienser

  • 1 dl svarta sesamfrön
  • 1 tsk citronsaft
  • 1 tsk vaniljextrakt
  • 2 tsk lönnsirap
  • 1 dadel
  • 4 dl vatten

GÖR SÅ HÄR

  1. Blötlägg sesamfröna och tillsätt citronsaften, låt stå över natten 
  2. Häll av vattnet och sköljer fröna.
  3. Häll sesamfröna, vaniljextrakt, lönnsirapen, dadlarna och vattnet i en mixer och mixa tills du får en grå mjölkfärg 
  4. Filtrera mjölken, se bild
  5. Servera 

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Hos oss får du både härliga recept, intressent läsning från bloggen, information från våra partners och senaste nytt från butiken.

Facebook-f Instagram

Hitta rätt:

© 2022 Grocery Wealth. Produktion Ellary.

Terms of purchase      Data Protection Policy      Cookies

Close