Granola

av Elin Eriksson

Lyxa till det med en krispig hemmagjord granola. Quinoapuffar tillsammans med havregryn och solrosfrön ger värdefulla mineraler och kardemumma och honung som ger en spännande smak.
Solrosfrö innehåller många nyttigheter, mängder av vitaminer och mineraler.

Använd din stund på morgonen till att investera i dig och din familje

Grocery Wealth

 

Granola

Elin Eriksson Lyxa till det med en krispig hemmagjord granola. Quinoapuffar tillsammans med havregryn och solrosfrön ger värdefulla mineraler och kardemumma och honung som ger en spännande smak. Solrosfrö innehåller många nyttigheter, mängder av vitaminer och mineraler. Använd din stund på morgonen till att investera i dig och din familje Grocery Wealth   FRUKOST Enkla gröna hållbara vegetariska goda European Skriv ut
Pers: 6 Förberedelser: Tillagning:
Näringsvärde 200 Kalorier 20 grams
Betyg 5.0/5
( 1 röster )

Ingredienser

  • 3 dl havregryn
  • 2 dl quinoapuffar
  • 1 dl solrosfrö
  • 1 tsk kardemumma
  • 2 msk flytande honun

GÖR SÅ HÄR

  1. Blanda alla ingerienser och sprid ut i en ungsform
  2. Grädda i 200 grader i mitten av ugnen ca 15 minuter och rör om efter
    halva tiden.
  3. När granolan svalnat blanda  du i 2 dl frystorkade jordgubbar

LIKNANDE INLÄGG

Skriv en kommentar